MTB Stensbæk – Opstart for alle hold i uge 14
Vi er igen i år klar til at tage imod nye som gamle i den nye sæson af 2024
Har du overvejet at se hvad MTB-sporten kan gøre for dig, så er du velkommen d. 3. april kl. 18.00
Vi kører opstart for nybegyndere på teknik 1 og for de lidt mere øvede, er teknik 2 holdet klar til at tage imod. For at deltage i voksen træning skal du helst være fyldt 14 år.
Vi starter træningen kl. 18.00 og er cirka færdig ved 19.30-tiden
Herefter servere vi aspargessuppe og flutes, samt drikkevare i overdækkede grillhytte v/MTB-parkering
Tilmeldingen kan ske her i begivenheden – https://fb.me/e/3AFlKq7oh
Interval og pulstræning
Er du til lidt mere intensivitet og hårde fysisk træning?
Så starter vi igen op med puls og intervaltræning torsdag fra kl. 18.00 – 19.30
Så starter vi igen op med puls og intervaltræning torsdag fra kl. 18.00 – 19.30
Her er der sat nogle fysiske øvelser op mellem intervallerne, samt øvelse og træning i bakkekørsel.
Overblik –
Onsdag d. 3. april kl. 18.00 – Voksen teknik træning / for begyndere og øvede
Torsdag d. 4. april kl. 18.00 – Interval og puls træning.
Så vi kan kun opfordre jer til at finde MTB´en frem og kom ud og deltage.
Vi ses – Hilsen MTB Stensbæk